Septembre 2009 (Blessure) - une seule course: la Course des Terrils

Une seule course en ce mois de septembre: la course des Terrils de Raismes.
Je me suis alligné sur la 23 km avec un manque d'entraînement suite à ma blessure sous le pied (J'ai marché sur un clou de 2 cm au début du mois).
Résultat médiocre et fin de course très difficile.
Le 23 km en 1h38'49" et la 33ème place sur 841 arrivées. On fera mieux l'an prochain !
Septembre 2009 (Blessure) - une seule course: la Course des Terrils
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# Posté le mercredi 04 novembre 2009 11:17

Modifié le mercredi 04 novembre 2009 12:10

Saison 2009 (suite des résultats)

Saison 2009 (suite des résultats)
OEUDEGHIEN (21km975) / Trail de l'Enfer des Collines / 16 mai 2009: 12ème: 1h31'17"
HAININ (10km135) / Serpent d'Hainin / 22 mai 2009: 11ème: 36'41"
JURBISE (10km700) / Jogging de la ducasse / 21 juin 2009: 6ème: 38'53"
COLMAR-LES-ALPES (12km600) / Ascension du Col des Champs / 14 juillet 2009: 5ème: 1h05'56"
VACRESSE (12km120) / 2 août 2009: 8ème: 44'06"
ANGREAU (17km200) / Course du Poète / Challenge Delhalle / 8 août 2009: 24ème: 1h09'16"
PERUWELZ (15km) / Course des Sources / 15 août 2009: 11ème: 54'19"
DINANT (22km) / Descente de la Lesse / 30 août 2009: 35ème: 1h28'44





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# Posté le mercredi 04 novembre 2009 04:54

Course de montagne dans les Alpes de Haute-Provence (Top 5) - Grandiose

Départ de la course. Les lacets vont s'enchaîner...
Course de montagne dans les Alpes de Haute-Provence (Top 5) - Grandiose
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# Posté le mardi 03 novembre 2009 11:05

Quelques nouvelles de la saison 2009 (reprise en février après plusieurs mois de blessure)

Quelques nouvelles de la saison 2009 (reprise en février après plusieurs mois de blessure)
SEBOURG (10km) / Février 2009: 36ème: 40'04"
MONTIGNIES -SUR-ROC (19 km) / Trail des jonquilles / 1er mars 2009: 9ème: 1h26'52"
BAUDOUR (12km250) / 22 mars 2009 : 20ème: 47'27"
JURBISE (9km641) / Relais de l'Amitié / 27 mars 2009: 11ème: 35'13"
QUAREGNON (10km) / 5 avril 2009: 10ème: 35'57"
MESLIN-L'EVEQUE (11km050) / 13 avril 2009: 10ème: 41'41"
COUVIN (22km) / Trail des 3 vallées / 3 mai 2009: 5ème: 1h33'41"
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# Posté le mardi 03 novembre 2009 10:54

Col des Champs - Résultat - 5ème pour ma première course de montagne

Col des Champs - Résultat - 5ème pour ma première course de montagne
Après un départ très calme, j'ai repris pas mal de concurrents partis trop vite et pourtant habitués de ce type de course. Arrivée dans un site naturel grandiose. Voilà une course qui restera inoubliable. Résultat incroyable car je n'ai pas forcé; j'étais toujours sur mes réserves. Avec un entraînement adapté pour ce type d'épreuve, je pourrais facilement gagner plus de trois minutes sur ce genre d'épreuve.
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# Posté le mardi 21 juillet 2009 06:46